[摘要] 近日，市科协与文河社区共同开展了“深入基层、服务百姓”为主题的党员服务城活动，为社区居民举办健康养生知识讲座。辖区居民60余人参加。
房天下讯（通讯员 崔 鲜）“ 讲得太好了，真是国际化水平，希望以后经常举办这样的养生讲座......”。社区居民尹大爷在讲座结束之后说道。近日，市科协与文河社区共同开展了“深入基层、服务百姓”为主题的党员服务城活动，为社区居民举办健康养生知识讲座。辖区居民60余人参加。
此次讲座特邀请国际长白伊甸园运动总部会长、韩国延世大学韩医学博士杨日权讲解健康养生知识。杨日权 结合实际病例与研究结果，阐述了人体内的自由基与抗氧化剂之间的矛盾关系，并如何提高人体内抗氧化剂的数值等方面的健康知识，强调了饮食的重要性。通过讲座让居民们了解到抗氧化剂即维生素A、维生素C、维生素E等人体所需的物质。进一步让居民们认识到维生素对维持身体健康的重要性。
此次健康养生科普知识讲座，不仅增加了辖区居民对养生知识的了解，还提高了居民自我保健意识，参加讲座的居民都感到受益匪浅，居民们希望今后能够多举办这样的健康养生讲座。
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